COACHING - Dylan Mondor

Description du service

Séance d'une heure avec 30 minutes de coaching en semi privé en présence du coach Dylan Mondor. Coach partenaire de Fitaneo pour vous accompagner et pour pratiquer l'électromyostimulation "EMS". Chaque séance est composée de 3 parties de 15/30/15 minutes, comprenant 15 minutes d'échauffement en autoguidage, suivies de 30 minutes de coaching et se termine par 15 minutes de retour au calme et d'étirements également en autoguidage. Pour en savoir plus sur le coach allez dans la rubrique "Coachs".