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- COACHING - Delphine Bussi
Séance d'une heure avec 30 minutes de coaching en semi privé en présence de la coach Delphine Bussy. Coach partenaire de Fitaneo pour vous accompagner et pour pratiquer l'électromyostimulation "EMS". Chaque séance est composée de 3 parties de 15/30/15 minutes, comprenant 15 minutes d'échauffement en autoguidage, suivies de 30 minutes de coaching et se termine par 15 minutes de retour au calme et d'étirements également en autoguidage. Pour en savoir plus sur le coach allez dans la rubrique "Coachs".
- FREE - Autonomie
Séance d'une heure d'entraînement en autonomie. Pour les programmes SMART, séances guidées avec votre plan d'entraînement sur l'application de suivi.
- COACHING - Pablo Lempereur
Séance d'une heure avec 30 minutes de coaching en semi privé en présence du coach Pablo Lempereur. Coach partenaire de Fitaneo pour vous accompagner et pour pratiquer de l'électromyostimulation "EMS". Chaque séance est composée de 3 parties de 15/30/15 minutes, comprenant 15 minutes d'échauffement en autoguidage, suivies de 30 minutes de coaching et se termine par 15 minutes de retour au calme et d'étirements également en autoguidage. Pour en savoir plus sur le coach allez dans la rubrique "Coachs".
- EMS - Électrostimulation
Séance de 35 minutes de coaching semi privé en électrostimulation en présence d'un coach certifié Fitaneo.
- COACHING - Dylan Mondor
Séance d'une heure avec 30 minutes de coaching en semi privé en présence du coach Dylan Mondor. Coach partenaire de Fitaneo pour vous accompagner et pour pratiquer l'électromyostimulation "EMS". Chaque séance est composée de 3 parties de 15/30/15 minutes, comprenant 15 minutes d'échauffement en autoguidage, suivies de 30 minutes de coaching et se termine par 15 minutes de retour au calme et d'étirements également en autoguidage. Pour en savoir plus sur le coach allez dans la rubrique "Coachs".
